笑顔になる簡単な方法
あなたは最近自分の笑顔が少なくなったな、と感じることはありませんか。私はよくあります。もちろん自分の不機嫌な気持ちを周りにまき散らすようなことはしませんが、気付けば顔が固くなっているのです。
続きを読む他者と自分を比較していませんか
あなたは他者と自分を比較して自分はなんてダメなんだろうと落胆した経験はありませんか。『あの人は自分より頭がいい』『あの人は自分より慕われている』『あの人は自分より・・・』と。
私にはよくあります。劣等感の塊が服を着ているような人間である私は、すぐに他者と自分を比較して、己のいたらなさに苦悩し、みじめな気持ちになります。自分がうまくいっていないときはなおさら、周りの人間が器用に思えてしまいます。
続きを読む日常の雑事をこなす充実感の真相～京大受験と就活で後悔したこと～
日常の雑事に埋もれるあまり、やりたいことがなかなかできないという経験はあなたにはありませんか。私にはあります。というより、今までの人生のほとんどがそうです。
ここでいう日常の雑事とは様々ありますが、例えば、部屋の掃除や買い出し、洗濯、飲み会のセッティングなどが挙げられます。なぜ私たちは本当にしたいことを差し置いてこれらのことを優先させてしまうのでしょうか。
続きを読む『好き』という感情を正しく理解する重要性
幸せのひとつの定義は『自分らしく生きること』だと述べましたが、この『自分らしさ』を正しく把握するには自分自身の感情をきちんと理解する必要がありそうです。特に、『好き』という感情についてです。
「え、そんなこと簡単じゃないか」と思う方もいるかもしれません。しかし自分の感情を把握することは案外難しいものなのです。
続きを読む幸せへの一歩は趣味を持つこと？
幸せの定義の一つは『自分らしく生きること』であると以前述べました。
この自分らしさの割合をどれだけ人生の中で増やせるかが、幸せになる為に重要なのではないでしょうか。人生の中で自分らしさを出せている割合が80%もある人と20%しかない人ではどちらが幸福なのかは明らかですよね。この割合を簡単に増やす方法のひとつとして趣味を持つことが挙げられるかもしれません。なぜなら趣味とは自分らしさの極致だからです。趣味は誰に指示されたわけでもなく、心のおもむくままにやっているものですよね。つまり最も素の状態の自分が反映されているものなのです。
なかには趣味なんて人生において意味のないことだと考える人もいるかもしれません。なぜなら趣味とは投資効率が非常に悪いからです。趣味にはまればはまるほどお金と時間を失ってしまいます。実は私もそう考えていた一人でした。
続きを読む夢中になれるものがない～京大を卒業して分かったこと～
【はじめに】
こんにちは、はじめまして。当ブログ管理人の地球人です。
タイトルにありますように、私には夢中になれるものが一つもありません。なにか一つのことに打ち込んできたという経験もありません。生来の飽きっぽい性格も災いしたのでしょう。四半世紀ほど生きてきて、いまだに心から好きになれるものに出会えておりません。
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